Hoe herken je onjuiste claims over supplementen?

Radar helpt je op weg

Sommige claims over supplementen hebben geen wetenschappelijke basis, of zijn zelfs niet toegestaan. Hoe weet je wat klopt?

Er zijn 2 soorten claims

Zeggen iets over wat er wel of niet in een product zit, zoals 'suikervrij’.

Gaan niet over de inhoud, maar over mogelijke voordelen. Bijvoorbeeld dat je haar zou groeien van het drinken van een bepaald drankje.

1.

2.

Gezondheidsclaims

Voedingssclaims

Deze moeten wetenschappelijk bewezen zijn en goedkeuring krijgen van de Europese Unie.

Zo check je of een claim is toegestaan

Er zijn drie dingen waar je op kunt letten als je wilt weten of de claims op een supplement gegrond zijn.

Check de claimlijst

De Keuringsraad heeft een claim-database met verschillende voorbeelden. 

1.

Ook de Europese Unie heeft een lijst.

Medische claims verboden

2.

Medische claims, bijvoorbeeld dat een supplement iets zou genezen zoals een depressie, zijn altijd verboden.

Let op andere ingrediënten

3.

Als bijvoorbeeld wordt geclaimd dat ergens veel vitamine C in zit, dan kan het nog steeds een ongezond product zijn, omdat er bijvoorbeeld veel suiker is toegevoegd.